{"id":822,"date":"2026-05-05T16:47:29","date_gmt":"2026-05-05T14:47:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/?page_id=822"},"modified":"2026-11-11T18:07:06","modified_gmt":"2026-11-11T17:07:06","slug":"die-erste-phase-der-biomotorischen-uebungen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/?page_id=822","title":{"rendered":"Die R\u00fcckentwicklung in der „Phase 1“"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
\n

So oder so \u00e4hnlich ist der Zustand eines Pferdek\u00f6rpers, wenn man mit den „biomotorischen \u00dcbungen“ in der „ersten Phase“ beginnt.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n

<\/p>\n\n\n\n

Die „Phase 1“<\/em> – die R\u00fcckentwicklung<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Es geh\u00f6rt wohl zum Wesen von Bewegungen dazu, dass wir durch die \u201eschlechten\u201c Bewegungen erst mal durchkommen m\u00fcssen, um die \u201eguten\u201c Bewegungen des Pferdes zu befreien. Das ist leicht nachvollziehbar, wenn man versteht, dass es die Aufgabe von undurchl\u00e4ssigen Muskeln, von Schutzmuskulaturen, Ausweichbewegungen und Abwehrreaktionen ist, das Bewegungssystem des Pferdes vor \u00dcberlastung zu sch\u00fctzen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wenn das Pferd in der Einzelhaft seines K\u00f6rpers ist<\/em><\/p>\n\n\n\n

Kann sich das Pferd nicht auf die Motorik seines K\u00f6rpers verlassen, ist es auf seine Schutzmuskulatur angewiesen, die aber bald nicht mehr sch\u00fctzt, sondern im Gegenteil die verfestigten Muskeln zu einer undurchdringlichen Festung aufbaut und die funktionellen Vorg\u00e4nge des Pferdek\u00f6rpers so lange blockiert, bis die \u201eguten\u201c Bewegungen nicht mehr durchdringen k\u00f6nnen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Zus\u00e4tzlich kommt dazu, dass die sehr hochwertige Nahrung, die den Pferden gegeben wird, durch das verdichtete Gewebe sehr schlecht verstoffwechselt werden kann, und sich als Folge im Muskelgewebe absetzt und viel zu gerne zu Entz\u00fcndungen neigt, die der Pferdek\u00f6rper dann in seinem bewegungsunf\u00e4higen Muskelpanzer nicht mehr aufl\u00f6sen kann.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\n

Oft werden irgendwo am Pferdek\u00f6rper Muskeln aufgebaut, als w\u00e4re der Muskelaufbau eine olympische Disziplin. Dabei ist das t\u00e4gliche einseitige Training meist nur eines: ein Mietvertrag mit schlechten Bewegungsgewohnheiten, der freiwillig mit jedem Schritt verl\u00e4ngert wird.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Aber \u2013 und das ist die richtig gute Nachricht, egal wie eingeschr\u00e4nkt der Pferdek\u00f6rper durch seine eigenen Bewegungen oder durch die mangelhafte Funktionalit\u00e4t auch sein mag, er bietet uns immer noch reichlich Gelegenheiten, die \u201eguten\u201c Bewegungen auszul\u00f6sen.<\/em> Wer lernt mit den gesammelten Bewegungseinschr\u00e4nkungen des Pferdes umzugehen, kommt leichter an die \u201eguten\u201c Bewegungen des Pferdes dran. Und deshalb geht es hier \u00fcber die \u201ebiomotorischen \u00dcbungen\u201c der \u201ePhase 1\u201c, die genau das tun.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wir m\u00fcssen in der \u201ePhase 1\u201c die \u201eschlechten\u201c Bewegungen, die aufgebaute Fassade von verdichteten Muskeln, Spannungsmustern, Bewegungseinschr\u00e4nkungen, Stress und desolater Blutzirkulation erst zur\u00fcckentwickeln, damit wir zu den angeborenen Bewegungsm\u00f6glichkeiten des Pferdes durchdringen k\u00f6nnen und sie nicht durch noch mehr Belastung weiter verst\u00e4rken.<\/em><\/p>\n\n\n\n

An die F\u00f6rderung der Bewegungsf\u00e4higkeiten des Pferdes und einen vernetzten Muskelaufbau k\u00f6nnen wir aus diesem Grund in der \u201eersten Phase\u201c der \u201ebiomotorischen \u00dcbungen\u201c noch gar nicht denken \u2013 das ist das Programm ab der \u201ezweiten Phase\u201c – dann, wenn die funktionellen Grundlagen geschaffen sind. Eine gut vernetzte Struktursensibilit\u00e4t ist die Voraussetzung f\u00fcr eine feinmotorische Kontrolle des Pferdes, \u00fcber seine eigenen Bewegungen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Die \u201eguten\u201c Bewegungen des Pferdes sind in den Tiefen seines K\u00f6rpers zu finden \u2013 und deshalb beginnen wir bei den Kopfgelenken des Pferdes, die uns einen Zugang – durch undurchl\u00e4ssige Muskulaturen und verdichtete Strukturen hindurch – zum Pferdek\u00f6rper verschaffen. Die Kopfgelenke des Pferdes verf\u00fcgen \u00fcber ein so komplexes System von Strukturen und Muskeln, dass wir es getrost dem komplizierten Zusammenspiel der Sinnesorgane \u00fcberlassen k\u00f6nnen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wenn wir dem Pferd zeigen, wie es grunds\u00e4tzliche und grundlegende Bewegungen wieder selbst auszuf\u00fchren kann, m\u00fcssen wir dann eigentlich nur noch seine Neugier nach Bewegungen wecken. Sie werden sehen, sobald Sie die ersten \u201ebiomotorischen Schritte\u201c mit ihrem Pferd gehen, ist der weitere Weg ganz einfach. Und diesen Weg m\u00f6chte ich Ihnen beschreiben, damit er f\u00fcr Sie und Ihr Pferd leicht und spielerisch wird und sich eine F\u00fclle von \u201egute Bewegungen\u201c entwickeln k\u00f6nnen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Die \u201ePhase 1\u201c der \u201ebiomotorischen \u00dcbungen\u201c ist eine ganz wichtige, sogar alles entscheidende Phase, bei der es um die \u201eR\u00fcckentwicklung\u201c falschen Muskeln geht. Stress und Druck auf Nerven und Wirbelkan\u00e4le d\u00fcrfen jetzt gehen, Schutzmuskel und Ausweichbewegungen k\u00f6nnen sich zur\u00fcckentwickeln, damit Gelenkbelastung und Spannungsmuster der Muskulatur nachlassen. Atmung und Blutzirkulation k\u00f6nnen sich nach und nach regulieren und das Pferd lernt unentdeckte und bisher unerkannte M\u00f6glichkeiten seines K\u00f6rpers kennen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Eigentlich lernt das Pferd wieder ganz neu zu gehen. Die gro\u00dfen Ver\u00e4nderungen, die das Pferd in der \u201eersten Phase\u201c mit seinem K\u00f6rper erlebt, liegen nicht in \u201e\u00e4u\u00dferen\u201c Bewegungen, die dem Pferd antrainiert und konditioniert werden, sondern in den kleinen Schritten, bei dem das Pferd lernen kann, immer besser und selbstverst\u00e4ndlicher mit seinem K\u00f6rper umzugehen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Das ihre H\u00e4nde dabei eine ganz wichtige Rolle spielen, muss ich glaube ich nicht mehr ausdr\u00fccklich erw\u00e4hnen. Denn das Pferd braucht den Menschen, um seine \u201eschlechten\u201c Bewegungen mit \u201eguten\u201c zu ersetzen, aber vor allem, um wieder in seine Bewegungsentwicklung einsteigen zu k\u00f6nnen, an der jetzt noch jede Menge Bewegungseinschr\u00e4nkungen hindern.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

So oder so \u00e4hnlich ist der Zustand eines Pferdek\u00f6rpers, wenn man mit den „biomotorischen \u00dcbungen“ in der „ersten Phase“ beginnt. Die „Phase 1“ – die …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2221,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"folder":[14],"class_list":["post-822","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/822","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=822"}],"version-history":[{"count":50,"href":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/822\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2306,"href":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/822\/revisions\/2306"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=822"}],"wp:term":[{"taxonomy":"folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ffolder&post=822"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}