{"id":871,"date":"2026-05-06T20:46:03","date_gmt":"2026-05-06T18:46:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/?page_id=871"},"modified":"2026-05-22T17:02:48","modified_gmt":"2026-05-22T15:02:48","slug":"1-kopf-entlasten","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.pferdekoerperausbildung.de\/?page_id=871","title":{"rendered":"1. Schritt: den Pferdekopf nach oben einladen"},"content":{"rendered":"\n

Eine kleine Bewegung mit riesengro\u00dfer Wirkung<\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie den Pferdekopf mit ihrer Hand nach oben einladen, k\u00f6nnen sich die Zwischenr\u00e4ume zwischen den Wirbeln erweitern, weil Sie mit der Hand dem nat\u00fcrlichen Verlauf der Wirbelkette mit ihren drei Kr\u00fcmmungen nachgehen. Schon nach wenigen \u201eEinheiten\u201c scheint die Wirbelkette nicht mehr so starr zu sein, wie vorher. Die Wirkung: je bewegungsf\u00e4higer das Pferd in seinen Wirbeln wird \u2013 desto selbstst\u00e4ndiger wird das Pferd seinen Kopf von allein anheben k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Die Einladung nach oben ist deshalb nur eine Ersatzhandlung f\u00fcr etwas, was das Pferd nicht mehr kann, weil der Hals unter anderem durch die Unterhalsmuskeln (weil das tragende Halsgeflecht fehlt) nach unten verzogen wird. Ihre Hand ersetzt also so lange die Strukturen des Halsgeflechtes bis die sich selbst entfaltet haben und \u00fcber dem Widerrist den Hals mit dem Rumpf des Pferdes verbinden. Das ist \u00fcbrigens der eigentlich \u201eaufgew\u00f6lbte R\u00fccken\u201c, der den Widerrist sch\u00fctzt und den Kopf in eine \u201etragende\u201c, wahrnehmende Position bringt.<\/p>\n\n\n\n

Das Pferd merkt deshalb schnell selbst, wenn es die \u201eHandbremse\u201c des nach vorne gekippten Kopfes l\u00f6st, bei der vor allem der Hals dem Schulterblatt im Weg steht. Es merkt es unter anderem daran, dass es \u201efreier\u201c und unbelasteter von hinten angehen kann \u2013 und das Gehirn des Pferdes \u00fcbernimmt die leichtere Bewegung gerne in sein Repertoire.<\/p>\n\n\n\n

Helfen Sie dem nat\u00fcrlichen Impuls des Pferdes, den Kopf beim Angehen nach oben zu nehmen immer wieder nach \u2013 ohne jedoch den Pferdekopf mit der Hand nach oben oder nach hinten zu ziehen. Sie werden sehen, wie schnell das Pferd es von selbst macht.<\/p>\n\n\n\n

Wenn das Pferd dann selbst seinen Kopf zum Angehen anhebt, geschieht etwas Wunderbares. Die Zwischenr\u00e4ume zwischen den Wirbeln vergr\u00f6\u00dfern sich, und deshalb erweitert das Pferd seinen Brustkorb. Der Brust-, und Atemraum wird gr\u00f6\u00dfer und die Lungen k\u00f6nnen den freigewordenen Raum ausf\u00fcllen.<\/p>\n\n\n\n

Das ist die intensivste und schnellste Atemverbesserung \u2013 probieren Sie es aus.<\/p>\n\n\n\n

Sp\u00e4ter erweitern sich die Rippen bis zum Zwerchfell und dann bis zum Bauchraum. Das alles geschieht langsam \u2013 im Prozess eben – durch wiederholtes Angehen mit wenigen, aber bewussten Schritten. Mit einem Pferdekopf, der sich wieder selbst anheben kann und einen Pferdehals, der den Platz f\u00fcr die Atmung freimacht.<\/p>\n\n\n\n

Sie haben dem Pferdekopf nur den Weg gezeigt\u2026<\/p>\n\n\n\n

Nun m\u00f6chte ich Ihnen zeigen, warum das „Angehen“ f\u00fcr das Pferd problematisch sein kann<\/p>\n\n\n

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In dieser Grafik, das ein „nat\u00fcrliches“ Pferd zeigt, sieht man die relative Spannung des Nackenbandes (das \u00fcber dem Widerrist in das R\u00fcckenband \u00fcbergeht).
Da das Pferd noch kein „Kopftragendes“ Halsgeflecht entfalten konnte, ist das Pferd auf die Mechanik<\/em> der Halswirbeln und auf die Muskelkraft des Unterhalses angewiesen. Dabei wird der Druck – vor allem auf den ersten und zweiten Halswirbel immer st\u00e4rker – was die Halswirbel auf der ganzen L\u00e4nge in ihrer Bewegungsf\u00e4higkeit stark beeintr\u00e4chtigt.
Das Fatale daran: Da das „Kopftragende“ Halsgeflecht immer mehr an aufrichtender Kraft verliert, sinkt die Halsbasis immer weiter ab und „dr\u00fcckt“ dabei die gro\u00dfen Schulterknochen nach hinten. In dieser negativen Wechselwirkung nimmt die Bewegungsf\u00e4higkeit der Vorhand stetig ab.<\/p>\n\n\n

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Das Pferd hebt seinen Hals nicht mehr von oben und nach oben an, sondern muss ihn von unten „hochdr\u00fccken“. Da das Pferd permanent seinen Kopf hochnehmen muss um etwas wahrzunehmen, zeigt das intensive Unterhalsmuskeltraining schnell „Erfolg“. Der Unterhals wird dicker und dicker (w\u00e4hrend die Oberlinie unterversorgt ist) immer mehr und immer dichtere Muskeln auspr\u00e4gt – der Druck der eigenen Strukturen von oben permanent zunimmt – und sich das Halsgeflecht „zusammenfaltet“. Der strukturelle Druck ist in allen Vorg\u00e4ngen der K\u00f6rpersysteme sp\u00fcrbar und steigt weiter an, je vorhandlastiger das Pferd wird.

Ein zus\u00e4tzlicher mechanischer Druck (wie z.B. der Reiter auf seinem R\u00fccken) ist f\u00fcr das Pferd nicht auch noch verkraftbar, weil sich die Halswirbel immer weniger „frei“ bewegen k\u00f6nnen. Egal also, ob es durch das unbewegliche Gebiss ist – dass das Pferd mit seiner Zunge nicht mehr hochheben kann – und mit dem gest\u00f6rten Zungenmechanismus den Atemvorgang und den Schluckvorgang unterdr\u00fcckt – das Pferd kommt aus dieser Position nicht mehr hoch.<\/p>\n\n\n\n

Man k\u00f6nnte sich jetzt nat\u00fcrlich die Frage stellen, ob es dem Pferd nicht hilft, wenn man den Hals mechanisch aufrichtet und gleich oben l\u00e4sst. Aber es geht wie \u00fcberall in der Biomotorik um Impulse und nicht um Muskeln. Die Impulse nach oben l\u00f6st im Pferdekopf Reaktionen zur Bildung des aufrichtenden Halsgeflechtes aus, von denen alle K\u00f6rpersysteme profitieren. W\u00fcrde man dagegen den Kopf – v\u00f6llig unnat\u00fcrlich \u00fcbrigens – statisch oben „halten“, ruft der K\u00f6rper Schutzfunktionen auf die den K\u00f6rpersystemen schaden und Schutzmuskulaturen aktivieren. <\/p>\n\n\n\n

Ihre Aufgabe:<\/em> das fehlende Halsgeflecht ersetzen, bis es sich entfaltet hat<\/p>\n\n\n\n

Sie ersetzen mit Ihrer Hand – die \u00fcber die Gebissbr\u00fccke und den Strick, der daran befestigt ist mit dem Pferdemaul, bzw. den Ringen des „motorischen Gebisses“ verbunden ist – das fehlende Halsgeflecht. Durch die Einladung mit der Hand nach oben, setzen Sie dazu Impulse, aber nicht mehr. Aber da Sie sooft es geht mit ihrem Pferd auf diese Weise angehen, setzen sie eben viele Impulse die den Halswirbeln Raum geben und die Bewegungsf\u00e4higkeit des Halses erzeugen.
Der Impuls f\u00fcr die Entfaltung des Halsgeflechtes allein, ist aber nur ein Teil der Wirkung…<\/p>\n\n\n

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Indem der Pferdekopf der Einladung Ihrer Hand nach oben folgt, entspannt sich f\u00fcr einen kleinen Moment das \u00fcberdehnte, unelastische Nackenband, und in dem Moment k\u00f6nnen Sie ihr Pferd mit dem Fokus „nach hinten“ zum antreten motivieren. Das „Zeitfenster“ das Sie daf\u00fcr haben, ist klein und f\u00fcr die erste Zeit auch noch nicht ausschlaggebend. Denn zu Beginn ist es wichtig, dass das \u00fcberfixierte Maul entlastet wird und der Fokus nach hinten auf den „Motor“ des Pferdes kommt, damit ganz allm\u00e4hlich zirkulierende Bewegung der „L\u00e4ngsbewegung“, und die Selbstaufrichtung des Pferdes und damit seine Motorik entstehen kann.<\/p>\n\n\n\n

Ausf\u00fchrung:<\/em><\/p>\n\n\n

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Halten Sie den Strick, der an der „Gebissbr\u00fccke“ befestigt ist, die in die Ringe des „motorischen Gebisses“ eingeklinkt sind, ganz locker in der „offenen“ Hand. „Offen“ und f\u00fchlen ist ihre Hand wenn Sie ihre Handfl\u00e4chen sehen, also so als ob Sie ein St\u00fcck Brot in den Mund nehmen w\u00fcrden. <\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie ihren Handr\u00fccken sehen, haben Sie eine verdeckte Hand. Die „Elle“ und „Speiche“ ihres Armes bekommen dabei eine andere Position und sind zu gro\u00dfer Kraftanstrengung f\u00e4hig. Die brauchen wir am Maul des Pferdes nat\u00fcrlich nicht, denn ihre Hand soll sich ja f\u00fchlend mit dem Pferdemaul verbinden, und wahrnehmen, welche Spannungen und Festigkeiten zu l\u00f6sen sind.<\/p>\n\n\n\n

Gehen Sie mit dem Strick in der Hand, mit Ihrem Arm senkrecht nach oben. Aus der lockeren Schulter heraus. Es sollte keine Festigkeit oder Spannung in ihren Schulter, ihrem R\u00fccken, ihrem Arm, ihrer Hand oder den Fingern sein. Jede Spannung, die Sie haben \u00fcbertr\u00e4gt sich unweigerlich auf Ihr Pferd…<\/p>\n\n\n\n

..aber eben auch jede spielerische Weichheit ihrer Finger. Sie brauchen keine Kraft um mit dem f\u00fchlsamen und sensiblen Pferdemaul zu kommunizieren, dass aber m\u00f6glicherweise noch voller Festigkeit, Spannung und vielleicht auch Widerstand ist. Laden Sie ihr Pferd zu ihrer Hand ein, \u00fcberzeugen Sie es, dass ihre Hand nicht nach hinten zieht, und halten sie sich aber dann auch bitte daran…<\/p>\n\n\n\n

Gehen Sie mit ihrer Hand (und Strick) am Kiefer des Pferdes hoch bis sie den Widerstand des Kopfes sp\u00fcren. Ziehen Sie den Kopf NICHT nach oben, sondern beobachten Sie, wie viel ihrem Pferd in seinem Genick m\u00f6glich ist, ihre Einladung anzunehmen. Das kann die ersten Male vielleicht nur ein Zentimeter sein. Dann ist da eben so. Nehmen Sie es an.<\/p>\n\n\n\n

Bitte gehen Sie mit ihrer Hand nicht in die Kehlgrube ihres Pferdes. Das w\u00e4re f\u00fcr das Pferd unangenehm, weil es leicht einen hochdr\u00fcckenden Charakter hat.<\/p>\n\n\n\n

Sie k\u00f6nnen sich bewusst machen, dass sie \u00fcber die direkte Verbindung mit dem Pferd, alle seine Wirbel der Wirbelkette „in den H\u00e4nden“ haben, und m\u00f6glicherweise st\u00f6\u00dft Ihr Pferd ihnen die starre, festgehaltene und bewegungsunf\u00e4hige Wirbelkette der Vorhandlastigkeit (siehe Grafik oben) in die Hand. Damit steht das Programm f\u00fcr die n\u00e4chste Zeit fest. Es lautet, durchl\u00e4ssige Bewegungsf\u00e4higkeit in die Wirbelkette bringen. Wie Sie beide Enden der Wirbelkette ansprechen k\u00f6nnen, und wie zwischen die Enden der Wirbelkette wieder Bewegung kommt, das beschreibe ich Ihnen im 2. Schritt der „biomotorischen \u00dcbungen“ mit „von hinten angehen mit Becken, Becken“. <\/p>\n\n\n\n

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